Инструктор ЛФК в Краснодаре

Инструктор ЛФК (лечебной физкультуры) — это специалист с медицинским или физкультурным образованием, который проводит индивидуальные и групповые занятия для восстановления подвижности, укрепления мышц и профилактики обострений при различных заболеваниях. Основная задача — улучшить состояние пациента с помощью правильно подобранных упражнений.

ЛФК эффективно применяется при:

• болях в спине, шее, пояснице;
• остеохондрозе, грыжах, протрузиях позвоночника;
• сколиозе и нарушениях осанки;
• последствиях травм и операций;
• заболеваниях суставов (артроз, артрит);
• неврологических нарушениях (восстановление после инсульта, ишиас, радикулопатия);
• дыхательных и сердечно-сосудистых заболеваниях;
• мышечной слабости и нарушении координации.

Занятия с инструктором ЛФК рекомендуются, если:

• есть боль в спине или суставах;
• требуется восстановление после травмы, операции, инсульта;
• наблюдаются мышечная слабость, скованность, снижение выносливости;
• есть проблемы с осанкой, плоскостопие;
• врач назначил реабилитацию с помощью упражнений;
• вы хотите укрепить тело и двигаться безопасно.

Есть состояния, при которых ЛФК временно противопоказана:

• высокая температура, острые воспаления;
• тяжелые сердечно-сосудистые нарушения (например, нестабильная стенокардия);
• острые травмы, переломы в фазе нестабильности;
• онкология в стадии обострения;
• сильный болевой синдром без диагноза;
• психические расстройства в стадии обострения.

Перед началом занятий обязательно проводится консультация врача или методиста ЛФК, чтобы составить безопасную и эффективную программу.

Инструктор ЛФК подбирает индивидуальный комплекс упражнений с учетом диагноза, физического состояния и целей пациента. В работе используются:

• дыхательная гимнастика;
• статические и динамические упражнения;
• упражнения на баланс, координацию, растяжку и силу;
• специальные упражнения с мячами, резинками, опорами;
• упражнения для улучшения осанки и походки.

ЛФК не только укрепляет тело, но и улучшает кровообращение, ускоряет восстановление тканей, снижает риск повторных травм и обострений.

Стоимость приёма инструктора ЛФК в Краснодаре в клинике Анатомика начинается от 2000 рублей. За эту суммы вы получаете полноценную консультацию. Стоимость всего лечения будет зависеть от поставленного диагноза и необходимого количества процедур.