Постизометрическая релаксация мышц (ПИРМ) в Краснодаре

ПИРМ (постизометрическая релаксация мышц) — это лечебный метод, основанный на чередовании легкого мышечного напряжения и последующего расслабления. ПИРМ применяется для снятия спазмов, устранения болевого синдрома, восстановления подвижности суставов и нормализации мышечного тонуса. Метод мягкий, безопасный и подходит для пациентов любого возраста.

ПИРМ эффективен при:

• болях в спине, шее, пояснице;
• мышечных спазмах и зажимах;
• остеохондрозе, радикулопатии, грыжах дисков;
• сколиозе и нарушении осанки;
• ограничении подвижности суставов;
• последствии травм, малоподвижности, длительной нагрузки;
• головных болях напряжения, вызванных мышечными блоками.

Метод рекомендуется при:

• ощущении скованности, зажатости, «деревянности» в теле;
• болях, которые усиливаются при движении;
• нарушениях осанки, асимметрии в теле;
• мышечном перенапряжении после физической или эмоциональной нагрузки;
• восстановлении после травм и операций (по согласованию с врачом).
• ПИРМ часто входит в состав комплексной терапии, сочетается с массажем, мануальной терапией, ЛФК и физиопроцедурами.

Несмотря на мягкость метода, есть противопоказания:

• острые воспалительные процессы;
• высокая температура, общее недомогание;
• тяжелые травмы, переломы, острые грыжи;
• злокачественные новообразования;
• психические расстройства в стадии обострения;
• выраженная остеопороз или нестабильность суставов.

Перед началом лечения специалист оценивает общее состояние пациента и проводит диагностику.

Во время процедуры врач просит пациента слегка напрячь определенную мышцу (или группу мышц) в течение нескольких секунд, а затем полностью расслабиться. На фоне расслабления проводится мягкое вытяжение или растяжение тканей. В результате:

• мышца теряет патологический тонус;
• уходит спазм и уменьшается боль;
• восстанавливается амплитуда движения;
• улучшается питание тканей и кровообращение.

Метод безболезненный и воспринимается телом комфортно. Курс состоит из 4–8 сеансов, в зависимости от состояния пациента.

Стоимость ПИРМ в клинике Анатомика в Краснодаре начинается от 5000 рублей. Стоимость всего лечения будет зависеть от поставленного диагноза.