Краснодар, ул. Герцена, 54

+7 (961) 518-50-88

© 2025 Краснодарский Центр лечения и реабилитации
опорно-двигательного аппарата ООО "БЕТТЕР СПАЙН КЛИНИК"

Боль в пояснице, отдающая в ногу: причины и эффективное восстановление

Боль в пояснице, отдающая в ногу — частая причина обращения к врачу. Она может появиться внезапно после неловкого движения, подъёма тяжести или переохлаждения, а может развиваться постепенно, сопровождаясь тянущими ощущениями, покалыванием или онемением в ноге.
Такой симптом чаще связан с раздражением или сдавлением нервных корешков поясничного отдела позвоночника — состоянием, известным как радикулопатия или ишиас.
боль в пояснице отдаёт в ногу Краснодар лечение боли в пояснице Краснодар невролог Краснодар боль в пояснице мануальная терапия Краснодар массаж спины Краснодар реабилитация позвоночника Краснодар ишиас лечение Краснодар, ишиас, радикулопатия, грыжа диска, защемление седалищного нерва, онемение ноги, покалывание, мануальная терапия, массаж, ЛФК, физиотерапия, консультация невролога, реабилитолог, позвоночник, поясничный отдел, восстановление движений, тянет ногу от поясницы, боль в пояснице и ногах, боль в спине ниже поясницы, боль при ишиасе, боль в пояснице слева, прострел в пояснице

Почему возникает боль, отдающая в ногу

Главные причины — остеохондроз, протрузия или грыжа диска, смещение позвонков, мышечно-тонический синдром.
Когда диск теряет эластичность, его фрагменты могут давить на нервные корешки. Возникает воспаление, отёк и мышечный спазм. В результате боль ощущается не только в пояснице, но и по ходу седалищного нерва — в ягодице, бедре, голени или стопе.

Иногда боль вызвана перегрузкой мышц поясницы при сидячей работе, длительном вождении или физическом перенапряжении. Даже без грыжи спазм мышц может провоцировать выраженные «прострелы» и чувство онемения.

Ишиас — это не диагноз, а симптомокомплекс, возникающий при раздражении седалищного нерва. Он может быть связан не только с грыжей, но и с мышечно-тоническими или фасеточными нарушениями.

Когда нужно обратиться к врачу

Обратитесь к неврологу, если:
  • боль сохраняется дольше 3–5 дней;
  • появляется онемение, покалывание или слабость в ноге;
  • боль усиливается при кашле, наклонах, сидении;
  • невозможно разогнуться после сна;
  • возникает нарушение мочеиспускания, лихорадка или онемение промежности — это требует неотложной помощи.
Врач проведёт осмотр, при необходимости направит на МРТ или УЗИ мягких тканей, чтобы определить точную причину боли.

Комплексный подход к лечению

В клинике АНАТОМИКА мы используем доказательные и безопасные методы, которые действуют на причину боли.
Курс восстановления включает:
Такой комплексный курс даёт выраженное улучшение состояния уже через 3–5 посещений, помогает снизить потребность в медикаментах и вернуться к активному движению.

Что важно знать пациенту

Даже если боль уходит сама, важно устранить её причину. Без укрепления мышц и коррекции осанки симптомы возвращаются.

После снятия острого состояния реабилитолог подбирает индивидуальную программу упражнений для домашней профилактики и восстановления правильной работы позвоночника.
Другие статьи и новости
Мы заботимся о вашей спине и суставах
Вы наслаждаетесь активной жизнью
Персональные программы по восстановлению для людей с малоподвижным образом жизни