Бурсит тазобедренного сустава: почему болит сбоку бедра и как безопасно восстановиться

Бурсит тазобедренного сустава — это воспаление околосуставной сумки (бурсы), которая выполняет функцию амортизатора между мышцами, сухожилиями и костями. Наиболее часто встречается вертельный (трохантерный) бурсит — воспаление бурсы в области большого вертела бедренной кости.
Бурсит чаще развивается у женщин после 40 лет, особенно при повышенной нагрузке, нарушении осанки или после травм. Иногда он сопровождает коксартроз, синдром грушевидной мышцы или тендинопатии.

лечение бурсита в краснодаре, бурсит тазобедренного сустава краснодар, лечение бурсита ТБС

Как проявляется бурсит ТБС

— Боль на наружной поверхности бедра, усиливающаяся при ходьбе, вставании, подъёме по лестнице
— Острая или жгучая боль при лежании на боку
— Плотное болезненное уплотнение в области большого вертела
— Ограничение движений из-за боли, особенно отведения ноги
— Ночная боль — мешает спать на поражённой стороне
Важно отличить бурсит от артроза, радикулопатии или воспалительных артритов — для этого требуется осмотр и при необходимости УЗИ или МРТ.

Почему возникает бурсит ТБС

— Повторяющиеся микротравмы (бег, ходьба в неудобной обуви, работа на ногах)
— Нарушения походки и биомеханики таза
— Мышечный дисбаланс и слабость ягодичных мышц
— Последствия травм и падений
— Сопутствующие заболевания: коксартроз, искривление позвоночника, ревматические заболевания

Как мы восстанавливаем без уколов и лекарств

В клинике АНАТОМИКА мы применяем комплексный немедикаментозный подход, направленный на снятие воспаления, устранение мышечного дисбаланса и возвращение к полноценной походке. Уже через 3–5 посещений пациенты отмечают значительное уменьшение боли.

Курс может включать:
— Постизометрическую релаксацию (ПИР) — снижает натяжение сухожилий в области вертела
— ЛФК — укрепляет ягодичные мышцы, стабилизирует таз, улучшает паттерн ходьбы
— Ударно-волновую терапию (УВТ) — эффективна при хроническом бурсите, особенно при кальцинатах
— Массаж ягодичной зоны и поясницы — улучшает кровоток, устраняет перенапряжение мышц
— Иглорефлексотерапию — снижает болевую чувствительность и мышечное напряжение

Комплекс подбирается индивидуально после оценки походки и тестов на поражение мягких тканей. Восстановление ведут реабилитолог и невролог, при системных нарушениях — подключается терапевт.

Когда стоит обратиться

— Боль сбоку бедра не проходит более 5 дней
— Больно спать на боку, появились ограничения движений
— Возникла хромота или асимметрия походки

Не откладывайте восстановление — при своевременном подходе бурсит хорошо поддаётся лечению без уколов и хирургии. Запишитесь на консультацию — мы определим источник боли и подберём бережную программу возвращения к активному движению.

Другие статьи и новости

Мы заботимся о вашей спине и суставах
Вы наслаждаетесь активной жизнью

Персональные программы по восстановлению для людей с малоподвижным образом жизни

Хочу персональную программу