Бурсит плечевого сустава: симптомы, причины и восстановление без лекарств

Бурсит плечевого сустава — это воспаление околосуставной сумки (бурсы), одной из структур, обеспечивающих свободное скольжение сухожилий и мышц при движении. При воспалении в бурсе накапливается жидкость, развивается отёк и появляется боль, особенно при движении рукой.
Наиболее часто встречается субакромиальный бурсит — воспаление бурсы, расположенной между акромионом и сухожилиями ротаторной манжеты. Это состояние может развиться самостоятельно или сопровождать другие заболевания плеча (тендинит, импиджмент, капсулит).

лечение бурсита в краснодаре, бурсит краснодар

Причины развития бурсита

— Микротравмы и перегрузка плеча (работа над головой, повторяющиеся движения)
— Нарушение осанки и биомеханики движений
— Ушиб или падение на плечо
— Хроническое воспаление мягких тканей (например, при подагре или ревматоидном артрите)
— Инфекция (реже)

Симптомы бурсита плеча

— Боль в плече, усиливающаяся при движении руки, особенно в сторону или вверх
— Ограничение подвижности, чувство тугоподвижности
— Отёк в области плечевого сустава, иногда с покраснением кожи
— Боль при надавливании на верхнюю часть плеча
— Ночная боль, особенно при лежании на поражённой стороне

Как мы восстанавливаем плечо при бурсите

В клинике АНАТОМИКА мы используем мягкий, немедикаментозный подход, направленный на снижение воспаления, восстановление подвижности и профилактику рецидивов. Уже после 3–5 посещений пациенты отмечают уменьшение боли и улучшение функции плеча.

Индивидуальный курс может включать:
— Постизометрическую релаксацию (ПИР) — снимает напряжение с окружающих мышц, снижает давление на воспалённую бурсу
— ЛФК — упражнения подбираются с учётом фазы воспаления: сначала щадящие, затем на восстановление подвижности и укрепление мышц
— Ударно-волновую терапию (УВТ) — применяется при хроническом бурсите, особенно с кальцинатами
— Массаж шейно-воротниковой зоны и плеча — улучшает кровообращение и дренаж, снижает отёк
— Иглорефлексотерапию — уменьшает болевую чувствительность, особенно при хроническом течении

Обследование и восстановление проводят реабилитолог и невролог. При подозрении на системное воспалительное заболевание может подключаться терапевт.

Когда нужно обратиться

— Боль в плече не проходит в течение нескольких дней
— Появился отёк, болезненность, тугоподвижность
— Боль мешает выполнять привычные движения, нарушает сон

Своевременное обращение и грамотно подобранный курс позволяют избежать перехода бурсита в хроническую форму. Запишитесь на консультацию — мы определим стадию воспаления и подберём эффективную и щадящую программу восстановления.

Другие статьи и новости

Мы заботимся о вашей спине и суставах
Вы наслаждаетесь активной жизнью

Персональные программы по восстановлению для людей с малоподвижным образом жизни

Хочу персональную программу