Цервикогенное головокружение: как восстановить равновесие без лишней фармакологии

Головокружение может сопровождаться:

• чувством покачивания, «тумана» в голове;
• неустойчивостью при ходьбе;
• болью или напряжением в области шеи и затылка;
• усилием симптомов при поворотах головы или длительном сидении.

Иногда появляются сопутствующие признаки — шум в ушах, головная боль, мелькание в глазах. Симптомы могут усиливаться после сна в неудобной позе или работы за компьютером.

Срочная медицинская помощь требуется, если:

• головокружение началось внезапно и сильно;
• нарушена речь, зрение, чувствительность;
• появилась слабость в конечностях;
• есть температура, резкая головная боль, нарушение сознания.

В таких случаях важно исключить инсульт, опухоль, воспаление оболочек мозга, рассеянный склероз и другие центральные причины.

Чтобы подтвердить цервикогенное происхождение головокружения, врач проводит:

• функциональные тесты шеи;
• тесты на равновесие и исключение вестибулярных нарушений;
• УЗДГ сосудов шеи — для оценки кровотока;
• МРТ шейного отдела позвоночника;
• консультации невролога, иногда — ЛОРа или кардиолога.

Важно исключить болезни Меньера, ДППГ, вестибулярную мигрень, тревожные расстройства и гипотензию.

В клинике АНАТОМИКА мы начинаем с диагностики и подбираем курс, направленный на устранение мышечного напряжения, восстановление подвижности шеи и стабилизацию положения головы.

Курс может включать:

• массаж шейно-воротниковой зоны — для снятия спазмов;
• мануальную терапию — для улучшения подвижности;
• постизометрическую релаксацию (ПИР) — для глубокого расслабления мышц;
• лечебную физкультуру (ЛФК) — для укрепления и стабилизации шеи;
• при необходимости — физиотерапию, кинезиотейпирование, перфорацию триггерных точек.

Мы применяем комплексный подход — сочетаем массаж, мануальную терапию, физиотерапию и ЛФК в одном курсе. Минимум медикаментов — максимум движения и восстановления. Эффект часто заметен уже через 3–5 посещений.

Головокружение, особенно регулярное, снижает качество жизни, влияет на уверенность, мешает работать, водить, заниматься спортом. Мы помогаем безопасно и последовательно восстановиться — без лишней фармакологии и с опорой на доказательные методы.