Смещение позвонков в поясничном отделе: причины, симптомы, диагностика и восстановление

Смещение позвонков в поясничном отделе — это не просто боль в спине, а серьёзное нарушение стабильности позвоночника, при котором один позвонок сдвигается относительно другого. В медицинской практике это состояние называют спондилолистезом. Оно может быть врождённым (например, при дисплазии дуги позвонка) или приобретённым — на фоне травм, перегрузок, дегенеративных процессов или после операций на позвоночнике (ятрогенный вариант).

смещение позвонков поясницы Краснодар, лечение смещения поясничного отдела Краснодар, ЛФК при смещении позвонков Краснодар, реабилитация поясницы Краснодар, невролог Краснодар спина, массаж поясницы Краснодар, клиника позвоночника Краснодар, спондилолистез, истмический спондилолистез, поясничная нестабильность, грыжа диска, компрессия корешков, онемение ноги, люмбаго, МРТ поясницы, ПИР, ЛФК, массаж, невролог, реабилитолог, смещение поясничных позвонков, сдвиг позвонков поясницы, нестабильность поясничного отдела, боли в пояснице при движении, позвонки выехали

Причины смещения позвонков

Смещение может быть:

Диспластическим — врождённая аномалия развития дужки позвонка или верхней части крестца
Истмическим (спондилолизный) — дефект межсуставной части дужки (усталостные переломы, травмы)
Дегенеративным — вследствие возрастных изменений, артроза дугоотросчатых суставов
Патологическим — при опухолевых, воспалительных, инфекционных процессах
Ятрогенным — после удаления части дужки при операциях на позвоночнике

Факторы риска:

у подростков — профессиональный спорт (гимнастика, тяжёлая атлетика, футбол)
у взрослых — подъём тяжестей, сидячая работа, ожирение, слабость мышц спины

Симптомы, на которые стоит обратить внимание

На ранних этапах возможен лишь дискомфорт в пояснице, усиливающийся после нагрузки. При прогрессировании появляются:

Тянущая или стреляющая боль в пояснице
Усиление боли при наклонах, вставании, поворотах, разгибании
Ощущение «провала» или нестабильности в поясничной зоне
Напряжение мышц спины, вынужденная поза с наклоном корпуса вперёд
Иррадиация боли в ягодицу, бедро, голень
Онемение, покалывание, слабость в ноге
Скованность движений по утрам

Красные флаги
Срочно обратитесь к врачу, если:

боль сопровождается недержанием мочи или кала
возникло онемение в паху
резкая слабость в ноге
боль не проходит в покое или ночью
недавняя травма и усиливающийся болевой синдром

Диагностика

Консультация невролога и реабилитолога
МРТ поясничного отдела
Рентген с функциональными пробами (в сгибании/разгибании)
КТ или однофотонная КТ — по показаниям

Комплексный подход в клинике АНАТОМИКА

Мы применяем физические методы восстановления, без лишней фармакологии. Программа составляется индивидуально:

ЛФК — упражнения на стабилизацию, укрепление мышц кора, коррекцию осанки. Важно: без боли, без рывков, при III степени — только после консультации.
Постизометрическая релаксация (ПИР) — снимает мышечный спазм, восстанавливает подвижность
Массаж — уменьшает отёчность, напряжение и болевой синдром
Консультации — невролога и реабилитолога для контроля и корректировки программы

Первый результат пациенты ощущают уже через 3–5 посещений: уменьшается боль, улучшается подвижность и возвращается уверенность в движении.

Профилактика

Укрепляйте мышцы кора
Следите за осанкой
Избегайте подъёма тяжестей и рывков
Спите на умеренно жёсткой поверхности
При первых признаках боли — не откладывайте визит к специалисту

Другие статьи и новости

Мы заботимся о вашей спине и суставах
Вы наслаждаетесь активной жизнью

Персональные программы по восстановлению для людей с малоподвижным образом жизни

Хочу персональную программу