Туннельные синдромы плечевого сплетения: как связаны с шеей и как восстановиться

• Боль, онемение, покалывание в плече, предплечье или кисти
• Слабость, «опускание» руки
• Усиление симптомов при поднятии руки, поворотах головы, ношении сумки
• Иногда — изменение цвета кожи, похолодание руки, усталость при мелкой моторике

Характерный признак — сочетание с напряжением или болью в шейно-плечевой зоне, особенно при длительном сидении или после сна.

Причина — не только в плече

Плечевое сплетение формируется из нервов, выходящих из шейного отдела (C5–Th1). Если в шее есть остеохондроз, грыжи, мышечные спазмы или нестабильность — это создаёт фоновое напряжение. В результате нервы дополнительно сдавливаются в местах прохождения через анатомические «туннели» — между мышцами, под ключицей, в грудной апертуре. Такое сочетание называется цервикобрахиалгия, или шейно-плечевой синдром.

Если вы заметили:

• прогрессирующую слабость руки;
• снижение чувствительности или подвижности;
• боль, сопровождающуюся головокружением или потемнением в глазах;
• изменение цвета кожи или похолодание конечности —

не откладывайте визит. Это может быть признаком выраженного сдавления сосудисто-нервного пучка и требует точной диагностики.

Для уточнения диагноза врач использует:

• функциональные тесты (Эдсона, Рута, Рооса)
• оценку состояния шейного отдела, осанки, подвижности
• ЭНМГ — чтобы определить степень поражения нерва
• МРТ шейного отдела, при необходимости — рентген грудной апертуры
• УЗДГ сосудов руки и шеи — для исключения сосудистого компонента
• консультацию невролога, иногда сосудистого хирурга

Также важно исключить другие причины — плексопатию, травмы, миофасциальный синдром, опухоли.

В клинике АНАТОМИКА мы начинаем с подробной диагностики и подбираем индивидуальную программу восстановления. Наш подход — без лишней фармакологии, через движение и мягкое восстановление:

• массаж шейно-плечевой зоны — расслабление напряжённых мышц
• мануальная терапия — восстановление подвижности и разгрузка нервов
• ПИР — мягкое снятие глубокого мышечного спазма
• лечебная физкультура (ЛФК) — укрепление мышц и коррекция осанки
• кинезиотейпирование, перфорация триггерных точек — при выраженных локальных жалобах
• при необходимости — физиотерапия, иглорефлексотерапия

Такой комплексный подход даёт заметное улучшение уже за 3–5 посещений. Мы минимизируем лекарственную нагрузку и делаем акцент на устойчивый результат.

Затяжные туннельные синдромы могут привести к стойкому нарушению функций руки, снижению мышечной силы и чувствительности. Но если начать восстановление вовремя, можно избежать осложнений и обойтись без операций.