Краснодар, ул. Герцена, 54
+7 (961) 518-50-88
© 2025 Краснодарский Центр лечения и реабилитации
опорно-двигательного аппарата ООО "БЕТТЕР СПАЙН КЛИНИК"
+7 (961) 518-50-88
© 2025 Краснодарский Центр лечения и реабилитации
опорно-двигательного аппарата ООО "БЕТТЕР СПАЙН КЛИНИК"
Боль в тазобедренном суставе: как распознать причину и восстановить движение
Тазобедренный сустав — один из самых мощных и нагружаемых суставов в теле человека. Он обеспечивает опору, устойчивость и свободу движений при ходьбе, подъёме по лестнице и вставании с кресла. Поэтому боль в тазобедренном суставе — частая причина обращения к врачу, особенно у людей старше 40 лет.
Важно понимать, что тазобедренный сустав редко болит "просто так". За этим симптомом могут скрываться как локальные заболевания, так и отражённая боль из позвоночника или органов малого таза.
Характер боли и сопутствующие признаки помогают заподозрить источник проблемы:
— Боль в паху и на наружной поверхности бедра
— Усиливается при ходьбе, подъёме по лестнице, вставании с низкого стула
— Ограничение движений, особенно вращения ноги внутрь и наружу
— Хромота, щелчки, чувство «заедания» в суставе
— Утренняя скованность или усиление боли к вечеру
Важно понимать, что тазобедренный сустав редко болит "просто так". За этим симптомом могут скрываться как локальные заболевания, так и отражённая боль из позвоночника или органов малого таза.
Характер боли и сопутствующие признаки помогают заподозрить источник проблемы:
— Боль в паху и на наружной поверхности бедра
— Усиливается при ходьбе, подъёме по лестнице, вставании с низкого стула
— Ограничение движений, особенно вращения ноги внутрь и наружу
— Хромота, щелчки, чувство «заедания» в суставе
— Утренняя скованность или усиление боли к вечеру
Возможные причины боли в тазобедренном суставе
Мы всегда начинаем с дифференциальной диагностики. Вот наиболее частые состояния, которые могут вызывать боль в тазобедренной области:
— Коксартроз — возрастное или посттравматическое разрушение хряща, проявляется болью при нагрузке и ограничением движений
— Бурсит — воспаление вертлюжной сумки, часто сопровождается локальной болезненностью сбоку бедра
— Синдром грушевидной мышцы — мышечное сдавление седалищного нерва, даёт боль, иррадиирующую в ягодицу и ногу
— Пояснично-крестцовая радикулопатия — при грыже или протрузии в пояснице боль может ощущаться в бедре и паху
— Асептический некроз головки бедренной кости — серьёзное состояние, связанное с нарушением кровоснабжения
— Тендинопатии приводящих и подвздошно-поясничной мышцы — перегрузка сухожилий при сидячем образе жизни или спорте
— Воспалительные артриты — ревматоидный, псориатический, реактивный артрит и др.
— Функциональные нарушения таза и поясницы — перекос таза, нарушение походки, укорочение конечности
Для уточнения диагноза может потребоваться УЗИ, МРТ или рентгенография, а также консультация смежных специалистов.
— Коксартроз — возрастное или посттравматическое разрушение хряща, проявляется болью при нагрузке и ограничением движений
— Бурсит — воспаление вертлюжной сумки, часто сопровождается локальной болезненностью сбоку бедра
— Синдром грушевидной мышцы — мышечное сдавление седалищного нерва, даёт боль, иррадиирующую в ягодицу и ногу
— Пояснично-крестцовая радикулопатия — при грыже или протрузии в пояснице боль может ощущаться в бедре и паху
— Асептический некроз головки бедренной кости — серьёзное состояние, связанное с нарушением кровоснабжения
— Тендинопатии приводящих и подвздошно-поясничной мышцы — перегрузка сухожилий при сидячем образе жизни или спорте
— Воспалительные артриты — ревматоидный, псориатический, реактивный артрит и др.
— Функциональные нарушения таза и поясницы — перекос таза, нарушение походки, укорочение конечности
Для уточнения диагноза может потребоваться УЗИ, МРТ или рентгенография, а также консультация смежных специалистов.
Как мы помогаем в клинике АНАТОМИКА
Наш подход основан на принципе: «меньше медикаментов — больше движения и понимания причины». Мы не лечим «по шаблону», а подбираем индивидуальную программу для каждого пациента. Уже через 3–5 посещений пациенты замечают снижение боли и улучшение подвижности.
Комплексный курс может включать:
— Постизометрическую релаксацию (ПИР) — снимает мышечные блоки, улучшает подвижность и облегчает боль
— Лечебную физкультуру (ЛФК) — восстанавливает биомеханику движений, укрепляет мышечный корсет, корректирует походку
— Ударно-волновую терапию (УВТ) — особенно эффективна при тендинопатиях и хроническом бурсите
— Массаж — улучшает кровоток, снимает мышечное напряжение, работает с пояснично-тазовой областью
— Иглорефлексотерапию — помогает при сочетании боли и стресса, хроническом мышечном спазме
В процессе участвуют реабилитолог, невролог и при необходимости терапевт — для оценки фоновых и системных заболеваний.
Комплексный курс может включать:
— Постизометрическую релаксацию (ПИР) — снимает мышечные блоки, улучшает подвижность и облегчает боль
— Лечебную физкультуру (ЛФК) — восстанавливает биомеханику движений, укрепляет мышечный корсет, корректирует походку
— Ударно-волновую терапию (УВТ) — особенно эффективна при тендинопатиях и хроническом бурсите
— Массаж — улучшает кровоток, снимает мышечное напряжение, работает с пояснично-тазовой областью
— Иглорефлексотерапию — помогает при сочетании боли и стресса, хроническом мышечном спазме
В процессе участвуют реабилитолог, невролог и при необходимости терапевт — для оценки фоновых и системных заболеваний.
Когда стоит обратиться
— Боль в области паха, ягодицы или бедра сохраняется более 5 дней
— Заметно ограничено движение — сложно надеть носки, закинуть ногу на ногу
— Появилась хромота или изменился шаг
— Боль усиливается при движении или нарушает сон
Своевременное обращение позволяет избежать хронических нарушений и вовремя начать восстановление. Запишитесь на консультацию в клинику АНАТОМИКА — мы найдём источник боли и подберём курс, который вернёт движение без лишних лекарств и уколов.
— Заметно ограничено движение — сложно надеть носки, закинуть ногу на ногу
— Появилась хромота или изменился шаг
— Боль усиливается при движении или нарушает сон
Своевременное обращение позволяет избежать хронических нарушений и вовремя начать восстановление. Запишитесь на консультацию в клинику АНАТОМИКА — мы найдём источник боли и подберём курс, который вернёт движение без лишних лекарств и уколов.
Другие статьи и новости
Мы заботимся о вашей спине и суставах
Вы наслаждаетесь активной жизнью
Вы наслаждаетесь активной жизнью
Персональные программы по восстановлению для людей с малоподвижным образом жизни
Мы готовы разработать для вас персональную программу восстановления
При отправке своих данных вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности